养生保健有哪些项目 养生有哪些项目养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

　　在我看来。是保健意识。在远古，经曾有句话说是：治未病不治已病。中心意思就是说在你没有生气之时，做好防范措施，及时补救。不要非等到病入膏肓，再施加治疗。时已是晚矣。要养心。养心要养神。养神要养性。养生，是全局的宏观策略方案。具体的步骤依据个习惯来进行。为说养生要养心？养生就是根据天时地利人和，变化来调理人身之的小宇宙，达到一种和谐状态。如果你想养生，整天的心浮气躁怎么能够进行的下去。养新陈代谢，体内垃圾毒素日益过多，油脂不出，而肥胖，等接踵而来。一个人要是三通，完全的没有障碍，那样的身体是不是很好？养生注重的是自身习惯改变，不是刻意而为之。只要养成一个良好的习惯，就是不养生身体怎么会差的了多少呢？！是我们值得深思的问题！养生不需要按班照做，那样做对自身的意义不大。古时讲，"上医国，中医医人，下医医病”！当然了。不是说给医师分个级别好坏。而是指，其服务范围的问题。上医医国，世界上最好的医师，在治病救同时也是宰之能事。可以管理好一个国，掌握着国的命运。中医医人，是说医师看病的同时会教一些你所不知道的保健常识，让你病好之后能够做好防范。下医医病，这样的医师只会治病救人，就相当于一个仅为利益驱的天使。很晚了，就说这么多。呵呵。不懂可以加我好友，我们探讨一下。以上都是自写。有这方面的爱好者可以加本人的. 130989848.呵呵。有朋自来不亦乐乎？！北京军海癫痫病医院