吃什么补脾健胃？补脾健胃的食物_美食菜谱_

现在对养生越来越重视，下面为大家提供几种补脾健胃的养生食物，让你的身体更加健康。北京军海癫痫病医院

功效：生津润肠，补肺胃。适合：阴虚胃痛，津亏便秘者。不宜：腹泻、脾虚证、湿证者不可食用。

功效：健脾化湿，和中消暑。适合：脾胃虚弱、食欲不振、大更溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀者。

功效：通肠导便、防治痔疮、促进生长发育、增强抗病能力、清洁皮肤、抗衰老。适合：平和质体质，一般人群均可食用不宜：肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者忌食

功效：有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效，对胰腺功哪个办法治癫痫好能不全引起的消化不良有治疗作用。适合：一般人皆可使用，适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。不宜：不适宜孕妇、过敏体质者。