【红豆花生豆浆 】_豆浆_怎么做_家常做法_做法大全-

之前一直只认为说白了的豆桨实际上便是黄豆汁，如今才知道豆桨仅仅一种特指，豆桨的类型是许多 的，要是是豆类食品品榨出的汁都能够称为豆桨。那麼，大伙儿有没有喝过紅豆花生豆浆呢?它是一种很有营养成分的豆桨，不但能够 美容护肤并且还能够有补血补气的功效呢。 北京军海癫痫病医院

豆桨味甘、性温，有健脾开胃、滋阴养血润肺、化痰止咳、作用有利排尿、护肤美容护肤之作用;紅豆更有补气养血的功效，这款豆桨具备非常好的秋天润肺美容养颜的作用。

原材料

干大豆1/3杯、干稻米1/3杯、紅豆1/3杯作法

作法

1、将干大豆用冷水侵泡4个钟头以上或在电冰箱侵泡一夜;

2、将稻米清洗干净;

3、将泡好的大豆与原材料清洗后混和放进杯体中，放水至给排水基准线中间;

4、接入开关电源，按"五谷豆浆”键，十几分钟搞好红豆豆浆。

提醒

1、稻米无需要提早侵泡，清洗干净后放进豆桨机就可以;

2、豆桨机拌和后会全自动加温煮开;要是没有豆桨机得话也能用搅拌器拌和后，放进煮锅中煮开。

煮豆浆的情况下需要留意：

豆桨烧开时的溫度大约是80摄氏度，应当续煮约五分钟做到100度才可以煮开，假如煮不太熟得话非常容易造成腹泻等病症。

紅豆花生豆浆不但口味非常好，并且营养成分也高，是一种很非常值得我们服用的豆桨，平常多喝一点紅豆花生豆浆，能够 非常好地的补充我们需要的营养元素，减少一些病症的发病率，因此，假如大伙儿有时间，平常就多多的亲自动手弄紅豆花生豆浆吧。