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随着孩子越长越大，进入青少年时期后很多家长担心孩子营养跟不上，影响身体发育和正常的学习。虽然市面上充斥着各种各样的保健品，家长却不知道怎么买，买什么样的保健品适合自己的孩子。那么下面我们一起来看看青少年吃什么保健品好呢？
青少年专用的复合维生素营养片。
青少年专用的复合维生素营养片更适合青少年生长发育的需要，提供完整的主要维生素，矿物质营养组合。包括250毫克的钙，和50br>
卵磷脂：卵磷脂是和蛋白质、维生素并列的第三大营养素，能增强大脑活力，消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习工作效率。
通过介绍我们知道青少年时期学习强度加大，并且又处在长身体阶段，所以保证青少年的营养均衡十分重要，虽然平时食用的食物不缺但也应该进行一定的保健品补充。所以此时家长一定给孩子正确服用营养屏，这样才能保证青少年的营养均衡，让孩子健康成长和学习两不误。北京军海癫痫病医院
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