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怎么做凉拌穿心莲简单又好吃

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穿心莲(200克)、熟黑芝麻(适量)、姜(适量)、小米椒(适量)、大蒜(适量)、葱(适量)、盐(适量)、香油(适量)、醋(适量)

做法步骤:

1、准备原料:穿心莲洗净、姜、熟黑芝麻、小枕叶癫痫手术效果米椒、蒜、葱。

2、锅里放入适量水烧开。

3、穿心莲放入锅内焯水。

4、捞西安中际脑病医院技术怎么样 你有过了解吗出焯过水的穿心莲过凉水后挤干水分,加入切好的葱丝、姜丝、蒜片、小米椒圈,放入香油、盐、醋调味,撒上黑芝麻即可。

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