怎么做凉拌松仁万年青简单又好吃

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万年青菜干（50克）、松仁（10克）、芝麻油(也可用橄榄油)（1汤勺）

辅料:

盐（1茶勺）、白糖（1/2茶勺）、鸡精（1/4茶勺）

做法步骤：

1、松仁用微波炉中高火挡烘熟.
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2、把万年青菜干用500ml的温开水(50度左右),浸泡在一个干净的大碗里.半小时后用浸泡的水把菜干上的浮灰清洗一下,然后捞出菜倒去水.
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3、把1做法重复一共做3次.
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4、把浸泡好的万年青捞出,用手捏去水.
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5、加入调料和松仁,拌匀即可。

松仁的热量(卡路里)530千卡；可与鸡肉、猪肝、枣搭配；与羊日相克，同食可能会引起不适；