土豆烤香肠简单易学的做法

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香肠（一个）、土豆（一个）

辅料:

食用油（适量）、盐（适量）、大治疗老年癫痫病有哪些方法蒜（适量）

做法步骤：

1、准备好一个土豆和一根香肠。

2、土豆去皮洗净，切成薄厚均匀的片，底部不要切断。

3、香肠也切成片，宽度与土豆片的差不多就可以。 有哪些治癫痫药啊

4、蒜切末，加适量的油（要是用黄油最好了），再加少许盐。

5、放入微波炉内中低火30秒，出香味即可。

6、土豆放入盘内，将微好的油均匀的倒在土豆上。

7、放入微波炉。

8、高火微5分即可。 癫痫病怎么治疗

9、土豆烤香肠就做好了。

香肠的热量(卡路里)508千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与牛肉、豇豆、醋搭配；与香蕉、西红柿、柿子相克，同食可能会引起不适；