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发布时间:2022-06-10 01:15:30
面粉(适量) 辅料: 鸡蛋(1个)、食治疗癫痫病的钱需要多少盐(少许)、胡萝卜(半根) 做法步骤: 1、准备好食材。 2、胡萝卜加水榨汁,不用去渣。 3、和面:面粉里加入少量盐,打入鸡蛋,倒入适量榨好的胡萝卜汁,面团硬一点,打一拳没有明显凹痕就可以。 4、和好的面团用保鲜膜包好,防止水分蒸发然后拿个盆子把它扣起来,醒面1小时左右,你会发现面团变软了一点,也光滑多了,接着继续揉面,多揉揉,面会更劲道哦。 5、擀成1毫西安中际中西医结合脑病医院怎样米左右面皮,擀几下就翻面,均匀抹上面粉,以免粘连。 6、然后把它折起来,上下翻折,像折纸扇那么折。 7、切面,粗细按自己喜好,不要太细,不好散开,切好的面抖开撒上面粉。 8、抖去多余面粉,面粉太多的话下锅就变面糊汤了,大功告成,可以下锅煮咯。 9、建议稍微煮一下就捞出,换水再煮,毕竟面粉会糊汤,换水再煮清爽一点。 面粉的热量(卡路里)1383千卡; |