北京军海癫痫病医院
扁豆(适量)
腹痛性癫病原因辅料:
豆瓣酱(适量)、老抽(适量)、白糖(适量)、盐(适量)、味精(适量)
做法步骤:治癫痫病什么药物好
1、扁豆两头撕去老筋,洗净,凉干。
2、锅入较多油,油热后下扁豆不断煸炒,其间不能加水。
3、直到扁豆表皮起皱,加入豆瓣酱,老抽,盐,糖,味精调味。
4、关锅盖闷至扁豆熟透。
扁豆的热量(卡路里)339千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与山药、鸡肉、香菇搭配;与蛤蜊相克,同食可能会引起不适;
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