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清炒豌豆藕丁制作步骤

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主料100g 豌豆 200g 莲藕 配料适量橄榄油 适量盐 适量味精 适量白糖 适量葱 适量姜


 

 

1  莲藕洗干净切成丁。<大同看癫痫哪家医院好br> 2  洗干净豌豆。
3  炒锅加橄榄油加热,葱姜入锅煸香。
4  藕丁入锅炒。
5  豌豆入锅炒。
6  加盐、味精炒。加适量水,盖上锅盖焖一会儿。
平顶山市有治疗癫痫病的医院吗 7  加白糖炒。
8  收汤入味后即可出锅装盘。

 

焖藕丁的时间依据个人偏爱而定,爱吃软口的就多焖一会儿。
清炒菜,不宜添加多种调味品,白糖也要少加。癫痫病是怎么样来的>


 

 

买的青豌豆生的没吃,不要洗直接放冰箱冷藏;如果是剥出来的豌豆就适于冷冻。最好在一个月内吃完。

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