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例假周期长是什么原因,月经周期长是怎么回事

如血液病、子宫内股息肉、子宫炎症等问题也会引起女性月经周经过长或经量过多,所以女性们平时一定要多注意自己的健康,一旦发现有此类疾病一定要及时去医院治疗。 北京军海癫痫病医院

1.精神压抑、焦虑等都会影响到正常月经周期,所以女性朋友们平时要注意保持愉悦的精神状态,要学会控制好自己的情绪。

2.女性在月经期要注意卫生,预防感染,在月经期绝对不能同房,内裤要透气性好,勤洗勤换。

3.注意日常保暖,不熬夜,多喝水,生冷、刺激的食物尽量少吃,养成良好的生活习惯。

4.月经异常可能是疾病诱发,及时发现异常应及时入院诊断治疗。

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