您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

打网球要穿什么?打网球要穿网球衣吗?[多图] -

  网球是一项世界性的体育运动,如今越来越多的人开始学习网球了,网球属于四大贵族运动之一,听起来十分的高大上,其实男女老少都可以练习这项运动,强身健体,进行网球这项运动的时候还是比较讲究的,网球的场地都需要维护,因此打网球对于穿着上是有要求的,那么打网球需要穿什么呢?一定要穿网球衣吗? 北京军海癫痫病医院

  打网球的时候不一定要穿专门的网球服,只是一些网球比赛中对衣着的要求比较严格,平时生活中可以穿也可以不穿,如果暂时没有网球服可以穿运动服,衣服需要有排汗、快干、轻便的特点,不影响来回的运动就可以了。

  打网球的时候是比较激烈的,对鞋子的要求比较高,而且网球场内是不宜穿凉鞋、拖鞋和皮鞋的,这些鞋子可能会破坏场地,运动起来也非常不方便,打网球最好穿网球鞋,专门为打网球的人士设计的,能够减少网球运动中可能引起的受伤,但是如果没有网球鞋,可以选择摩擦力较高的运动鞋。

  打网球的时候除了这些最基础的衣癫痫病挂哪个科室着准备,还可以选择其他的装备,打网球非常消耗体力,有时候还是在室外太阳下,所以可以戴一顶网球帽,戴上护腕保护手腕,比较热容易流汗还可以带上吸汗带,最后不要忘了多带些水,补充身体流失的水分哦!

© http://jkcp.bdwlc.com  食疗养生网    版权所有