国粹膏方：传承二千年的养生智慧慢病、体虚、养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

　　民间素有"藏精进补，来年身壮如虎”的说法，漫长最适宜膏方进补，祛病。膏方知识的普及和人们对自身的重视，膏方这种传统的滋补方式，备受热捧。么，膏方是否适合人？市民该膏方进补呢？近日，记者就问题来到潍坊市潍城区十笏园景区本草堂国馆采访了省名老中王法德主任。北京军海癫痫病医院

　　"在我用膏方调理的患者中，有一位孙生我印象特别深刻，他常年高强度的，身体处于亚健康状态，经常失眠、多梦、身体乏力、还伴有心慌、气短。之他也在别的治疗过，身体状况一直没见好。后来经朋友来到我这里，在我了解他的情况后，根据他的身体体质状况，为他开了膏方，服用一段时间后，他身体各个方面有了很大改变,睡眠改善了，也不心慌气短了，身体整天精力充沛的。”王法德主任告诉记者，孙生已经连续服用膏方两年了，身体状况越好，几天又来本草堂开的膏方，今年冬季继续吃膏方养生。

　　膏方如此之好，是适合所有人呢？王法德主任表示，膏方进补并不适合所有人，市民一定要在医生的指导下合理进补。一般情况下，膏方适合七类人群。

　　一、体质虚弱和亚健康人群：由于现代、工作压力大，市民精神甘肃哪家医院治癫痫病治得好紧张、脑力透支，再加上应酬、烟酒过多，睡眠不足等引起头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白、力减退、失眠多梦等一系列亚健康症状。或是无明显疾病经常有疲累感，容易感冒，精神压力过重导致身体瘦弱，免疫力低下的人群。

　　二、伴有慢性疾病或慢性病耗损气血而致体质虚弱的人群：例如，慢性支气管炎、慢性咽炎、鼻炎、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、慢性肠胃炎及溃疡、便秘、慢性肝炎、肝硬化、腰腿疼痛、湿、类湿、肾功能减退、阳痿早泄、慢性肾炎、前列腺炎、老年痴呆、中风后遗症、贫血、各类癌症放疗和化疗引起的白细胞减少症等慢性疾病。

　　四、疾病进补人群：疾病服用膏方最为适宜，如月经不调、闭经、带下病、、习惯性流产、崩漏、慢性盆腔炎、更年期综合征等；调补气血和产后诸羊角风的最新治疗方法是什么病的调理更是膏方的特长；还有不少美容养颜的膏方调节内分泌、面部色素沉着、黄褐斑、雀斑等，治养稳定而持久。

　　五、儿童：尤其小儿反复呼吸道感染、久咳不愈、厌食、腹泻、贫血、免疫力低下、体弱等的调补。

　　七、学生：膏方具有补肾健脑、开窍醒神、增强记忆力、提高免疫力、减缓学习压力、稳定心情等功效。

　　王法德主任介绍，膏方四季都可服用，但是一般在冬季服用膏方比较多，每到冬季，人们的胃口比较好，膏方也更容易被人体吸收。另外，王法德主任强调，中医膏方最讲究的就是"一人一方”，每个人的体质不同，病症也有所差异，进补前需由专业医生诊断后才可以开具膏方，真正发挥滋补作用。

　　另外，王法德主任提醒说，膏方虽好，但需要注意的是，近期患有感冒、咳嗽、女性经期或确定怀孕时，不可服用膏方。此外，若患急性病和感染者，慢性病急性发作情况下，再服用膏方。若服膏期间出现食欲不振、腹胀腹泻等胃肠不适的情况下，停服1-2日，再视情况、遵医嘱采取用量减半或延长服用间隔等措施。并且膏方不能与牛奶同服，服膏后不能立即喝浓茶，不得用茶水冲服，影响药效。

　　一种方法是冲服，取药膏每次约10—30克与杯中，冲入100ml左右白开水，用温水溶解搅拌均匀后服用。 而最简单的是直接含服，将药膏含在口中溶化后下咽。

　　王法德建议，服用膏方可在每天空腹服用，早晚各服一次，一般疗程需坚持服用两至。进膏后应保持良好、的，才能保持、巩固膏方调养身体的效果。