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这才是腌萝卜丝最好吃的做法

北京军海癫痫病医院

萝卜(3个)、白糖(适量)

辅料:癫娴病属于重大疾病吗trong>

盐(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、萝卜清洗干净。

2、把清洗干净的萝卜切成细丝,我的治癫痫病那个医院比较好?刀工不怎么样。

3、放上盐,糖,鸡精拌匀即可食用。我做饭都没有精确到多少克之类的,全凭的是感觉,所以所有的调料都用适量替代了。

萝卜的热量(卡路里北京军海医院电话地址)15千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与五花肉、羊排、火腿搭配;与杨梅、阿胶、首乌相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

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