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发布时间:2022-06-10 09:20:51 来源:食疗养生网
北京军海癫痫病医院
板蓝根(30克)、大青叶小孩癫痫能治好吗(15克)
辅料:
蜜枣(2颗)
做法步骤:
1、把所有材料准备好。。
2、把所有材料放进滤网中,用清水冲洗一下,洗去灰尘。。
3、解放军总医院癫痫科倒入砂锅或陶瓷锅中,加入适量温水,泡浸20分钟。。
4、大火煮开,转小火煮10分钟左右,熄火。。
5、继续泡浸至温热,倒出即可饮用。
板蓝根的热量(卡路里)181千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;