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最正宗粽子新创意的做法

2021-09-17 | 来源:未知

主料:

普通糯米白粽子(适量)、肉松(适量哈尔滨哪家癫痫病医院可靠)、五香花生米(适量)、熟黑白芝麻(适量)

辅料:

少许盐(适量)、少许糖(适量)

成都哪家医院治疗癫痫病做法步骤:

1、粽子切小块(如果想吃香脆的口感,也可切块后用油半煎半炸至外皮金黄)。

2、五香花生米去皮宁夏专业的癫痫病医院有哪些,放在厚一点的保鲜袋里,用擀面杖擀碎,与肉松、熟芝麻、少许糖、少许盐混合。

3、盘子上铺3分之1的料,再均匀的铺上粽子快,最后撒上剩下的料即可(目的是粽子直接湖北癫痫病医院好不好接触盘子容易粘上)。

肉松的热量(卡路里)298千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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