最正宗简单好吃版/黄瓜炒肉片的步骤

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瘦肉（适量）、黄瓜（一根）

辅料:癫痫病一般用什么药物>

姜片（适量）、蒜片（适量）、盐（适量）、味精（适量）、湿淀粉（少量）、姜丝（适量）

做法步骤：

1、瘦肉洗净切片后放适量盐，姜丝，湿引起癫痫病发病的原因是什么淀粉腌制一会；黄瓜切片；姜蒜切片。

2、热锅冷油，放入姜片和蒜片煸香，再放入腌制好的肉片翻炒一会。

3、然后加入切好的黄瓜片翻炒一下，盐，鸡精调味出锅既可。

瘦肉的热量(卡路里)143千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；可与丝瓜、卷心菜、茄子搭配；与鹌鹑、红螺、茶相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与绿豆芽、黑木耳、土豆搭配；与樱桃、白菜、芥蓝相克，同食可能会引起不适；