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发布时间:2022-06-10 09:21:41
面粉(适量) 辅料: 黑胡椒粉(适量)、食用油(适量)、开水(适量)、盐(适量) 做法步骤: 1、面粉中倒入适量开水 进行烫面 稍微晾凉以后 将面揉成光滑的面团。 2、揉好的面团醒10分钟后 搓成长条状。 3、将面切成大小均等的面剂子。 4、面剂子擀成薄片 在上边刷一层油 洒上少许盐和黑胡椒粉 将面折叠 用湖北正规治癫痫的医院刀在上边划几刀。 5、折叠好的面从一侧卷起 做成饼胚。 6、电饼铛刷油 将饼胚擀成圆饼放入烧热的饼铛中。 7、面饼煎至起泡金黄后 翻面 煎另一面。 8、两面煎至金黄 出锅装盘。 9、切成小块方便食用 外焦里嫩的黑胡椒烙饼就做好啦。 面粉的热量(卡路里)1383千卡; |