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发布时间:2022-06-10 09:21:35
男人要保持功能的常盛不衰,要着重记住以下"加减乘除”。 加合理增加营养 大枣、芝麻、蜂蜜、、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能,它们对于维持和提高男人功能有着重要的作用。此外,虾、海参、、麻雀等动物类食物都有利于防止男子性功能早衰。可根据身体和状况,适当进补具有补肾助阳作用的食物,但不能过量,否则"过犹不及”,可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤害。 减减轻种种负担 快节奏的现代生活,给男人们带来了种种压力和负担,这些压力和负担包括 |