北京军海癫痫病医院
花蛤(适量)、味噌(适量)
癫痫病发作时候的辅料:
葱(适量)、鲣鱼粉(日式天然味精,超市有)(适量)
做法步骤:
抗癫痫类药物 1、花蛤吐沙后用盐水洗净,沥干多余水分。
2、将备用的花蛤放入锅中煮,等壳全部打开后去除汤面上的浮沫。这时加入稀释的味噌(味噌酱加水稀释拌匀)、 适量鲣鱼粉。煮开就可以关火了。
3、盛出的时候放入葱花即可食用。
花蛤的热量(卡路里)62千卡;可与豆腐、绿豆芽、槐花搭配;与鲈鱼、无花癫痫急救药物?果、扁豆相克,同食可能会引起不适;
味噌的热量(卡路里)182千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;
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