"去火"－女性夏日必修功课

发布时间：2022-06-10 01:16:02 来源:食疗养生网

炎炎夏日不令带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出烦躁、焦虑、易激动、失眠等，现在这些症状被统称为"夏季情感障碍”。据统计，超过1/5失癫痫儿童如何治疗会因高温而出现上述症状，其中尤以居多，因此，"去火”成为女性在夏日是必备功课。

中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节，"夏日属火，主心”指的就是夏季天气炎热，高温影响人体内阴阳平衡，所以人火气大，容易情绪焦躁。因此夏季养生主要是通过滋阴来到"去火除烦”效果。