您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

中医养生警惕影响婴儿智力的五个“杀手”-华医健康养生网

爱养身馆-中医养生:北京军海癫痫病医院

另一个例子是素食主义,它对成年人非常有益,可以预防各种各样的疾病富有而高贵的疾病。(高血压、糖尿病、冠心病等。)。然而,儿童的大脑发育离不开脂肪,特别是一些特殊的脂类(如22-碳-6-烯酸,也称为脑金)在肉类和其他肉类产品中含量最丰富,所以给婴儿喂食素食会降低他们的智力水平。对策:尽量少吃味精和糖果,争取均衡的饮食结构,搭配肉类和蔬菜,合理安排鱼类和家禽等健脑食品。

肥胖:肥胖不仅容易生病,还会扼杀智力。与同龄正常儿童相比,体重超过正常体重20%的肥胖儿童的智商与正常儿童有很大差异,前者对视觉、听觉和接受知识的感知处于较低水平。对策:调整宝宝的饮食结构,减少脂肪,注意睡眠,多锻炼,减肥。有害元素:有害金属元素是隐藏在生活中的智慧。黑仔。

首先,铅和铝特别有害。研究证实,只要婴儿的身体达到5 & mdash每10毫升血浆中的铅;& mdash15毫克会导致发育迟缓和智力迟钝。那么,铅是如何进入婴儿体内的呢?专家列出了以下方法:儿童舔含铅颜料的玩具;用聚乙烯塑料袋包装儿童食品;总是给你的宝宝皮蛋,爆米花,罐头食品或饮料。婴儿经常在路边玩耍,吸入汽车尾气;父母在婴儿面前吸烟;室内气体不好等等。就智力损伤而言,铝和铅实际上是物以类聚。

饮用用明矾处理过的自来水,吃用铝锅煮的饭,经常吃油条、面包、蛋糕、粉丝和其他含铝膨松剂的食物等。,很容易被铝损坏。对策:切断上述有害元素的入侵渠道,多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁和维生素C的食物,以减少铅和铝的吸收或促进入侵人体的有害金属的及时排出。一氧化碳:一氧化碳是一种有毒气体。当它在空气体中的浓度达到35%时,脑细胞的代谢被直接抑制,这阻碍了大脑的发育并导致低智商。

更糟糕的是,我们经常不得不处理它;例如,常用的管道气体燃烧时会产生一氧化碳;直排式燃气热水器在室内直接排放废气;在室内煤炉中加热或烹饪时,一氧化碳也会达到有害浓度;家用燃气灶和管道设备损坏未及时修复,导致一氧化碳泄漏。对策:尽可能减少一氧化碳的来源,定期开窗通风,避免室内一氧化碳的有害浓度。逗弄婴儿的父母或亲戚朋友来表达他们对婴儿的爱是合理和无可指责的。然而,有些人很粗鲁,这是有争议的。比如让婴儿大笑,甚至立即窒息,以及损害大脑。

另一个例子是一个高投掷婴儿。因为婴儿的头很重,颈部肌肉也很弱,所以在被高高举起后很容易摇晃婴儿的头。对策:为了让宝宝有个好头,拒绝一切不文明的戏弄方式。

想了解更多中医养生的方法,就到爱养生馆

本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章,未经许可,不得转载。

© http://jkcp.bdwlc.com  食疗养生网    版权所有